Вітання, свята, вірші [254]

Главная » Каталог статей » Вітання, свята, вірші


Вірші про здоровий спосіб життя для школярів
Здоров'я

Купити можна багато:
Іграшку, комп'ютер,
Смішного бульдога,
Стрімке скутер,
Кораловий острів
(Хоч це і складно),
Але тільки здоров'я
Купити неможливо.
Воно нам по життю
Завжди стане у пригоді.
треба Дбайливо
До нього ставитися.



Будьте здорові

Ти з червоним сонцем дружиш,
Хвилі прохолодною радий,
Тобі не страшний дощик,
Не страшний снігопад.
Ти вітру не боїшся,
У грі не втомлюєшся,
І рано спати лягаєш,
з сонечком встаєш.
Взимку на лижах ходиш,
Резвишься на ковзанці.
А влітку засмаглий
Купаєшся в річці.
Ти любиш стрибати, бігати,
Грати тугим м'ячем.
Ти виростеш здоровим!
Ти будеш силачем!



Ми здорові

На лузі жують корови,
Ох, круглы у них боки.
Ми з братишкою здорові
Від парного молока.
Ось прийде під вечір Зорька,
Покличе нас голосно: "Му-у-у!"
... А одужали наскільки
Ми не скажемо нікому-у-у!



Залізне здоров'я

Беру ескімо по три штуки,
Бурульки і крижинки жую,
шапки ходжу я
і руки
В студену воду суну.
залізне Здоров'я прямо:
Ніяк не можу захворіти,
Щоб добра, ніжна мама
Зі мною могла посидіти.



Пісенька про загартування

Я йду гуляти – у хустці,
В теплих рукавицях.
Кішка Мурка – без нічого,
Вітру не боїться.
І взимку, і влітку
Усюди ходить босоніж,
І при всьому, при всьому при цьому
Грип їй зовсім не знайомий.
І ангіни немає у кішки,
І бронхіту теж немає,
Тому що
Загартовуватися
Починала з дитячих років.
* * * * *

Здоров'я, загартування – понад усе!

В зимову холоднечу хвилює питання:
дуже Холодно, не висунути ль ніс?
Ви приготуйтеся, потріть долоні,
До криниці підстрибом швидше біжіть.
Прекрасно взимку обливатися водою.
Мороз все серчает, трясе бородою.
Облившись водицею, ти вдягнув кожух.
Мороз здивувався і сам сів у калюжу.
Сердився мороз, скрипів і сопів,
Весь світ підпорядкувати своїй волі хотів.
Та ось невдача: хоч страшний мороз,
Але все ж знайдеться, хто висуне ніс.
Здоров'я, загартування – понад усе,
І знають про це всі люди давно.
Хлопці! Взимку стаєте «моржами»,
Не бійтеся морозу, спробуйте самі!
* * * * *

Загартування

вранці ти загартовуйся,
холодною Водою обливайся.
Будеш ти завжди здоровий.
Тут не потрібно зайвих слів.



Якщо хочеш бути здоровий

Малюк, ти хочеш бути здоровий,
Не пити поганих таблеток,
Забути уколи докторів,
І краплі з піпеток?
Щоб носом не шморгати носом,
І не сильно кашляти,
Обливайся кожен день,
Лей досить рясно.
Щоб досягти успіху в навчанні,
І була кмітливість,
Всім ребятушкам потрібна
Водна загартування.



Крижана вода

Я стою біля краю ванни
Вранці, як на березі.
І подумати навіть дивно:
Невже знову зможу?
Облив себе водою
Від маківки і до ніг,
Так задоволений я собою,
Що не злякався, знову зміг!
Немає ні трясці, ні мурашок –
Рушником їх зводив.
тепер Нічого не страшно,
Якщо вранці переміг!



Фізкульт – ура!

Є у нас в квартирі Таня,
У неї завжди страждання,
Дуже дивна вона:
Ні здорова, ні хвора.
Кожен день в цієї Тані
Починається з ридань:
«Вмиватися я боюся,
Ой, не треба, застуджуся!»
А хлопці кажуть
Тихо, без досади:
«Загартовуватися, загартовуватися,
Загартовуватися треба!»
У дворі дзвенять м'ячі,
Крутяться скакалки,
Діти ліплять паски
І грають у квача,
Тільки Таня біля вікна
Все сидить, сидить одна.
хлопці Кажуть їй:
«Виходь гуляти швидше!
Сонце жарко гріє,
Виходь швидше!»
Таня пхикає: «Ой, боюся,
Я на сонце обожгусь!»
Все сиділа і сиділа
Наша Таня за вікном,
Швидко літо пролетіло,
Осінь капає дощем.
Але для радості і сміху
Навіть дощик не перешкода!
Таню дівчинки звати:
«Виходь, гриби ростуть.»
Таня плаче: «Не хочу,
Я ж ноги промочу!»
А хлопці у відповідь їй:
«Дощик – не перешкода,
Загартовуватися, загартовуватися.



Рада

Чим більше до лікаря ми ходимо,
Тим більше хвороб в нас знаходять,
Давно пора нам всім зрозуміти –
Лікаря нам треба поміняти:
На спорт, дієти і загартування,
На обливанья і вокал.



"Здоровий"

Знайте це, дорослі і, звичайно, діти:
Для того щоб довго жити на білому світі,
Від поганих звичок геть відмовтеся.
Раніше не курили? Ну і не беріться!
Дуже важливо також правильно харчуватися –
Вітаміни, овочі всім дуже знадобляться.



Раз, два! Спорту бути!

Раз, два! Спорту бути!
Не дозволимо нас вбити!
Три, чотири! Стоп, наркотик!
Виступаємо дружно проти!
Ми до здоров'я на шляху,
Дозвольте нам пройти
До стадіонів і басейнів,
Тренажерів, турніках,
Ну, а з "глюками" веселощі
Залишаємо дурням!
Геть з дороги,
Наркодилер,
Ти ж, хлопче,
"Добрий" кілер!
Ми в усьому розібралися,
Так що краще прибери!
Я – людина,
А не піддослідний кролик
І не дозволю
Наркоділкам
Ставити на мені
Заради прибутку досліди,
Не доторкнуся
До їх мерзенним шприців!
Раз, два! Спорту бути!
Не дозволимо нас вбити!
Три, чотири! Стоп, наркотик!
Виступаємо дружно проти!



Будьте здорові

Здоровим бути – полювання всім
Ніхто не радий каліці,
Але всі бояться змін,
Живучи в теплі і млості.
Хто обміняє теплий душ
На крижану ополонку?
Кому миліше «биття байдиків» –
Не шукає мета іншу.
робити Зарядку вранці?
Освоїти біг і йогу?
Піду-но краще до лікарів,
Або поплачусь Богу!
випити Мікстуру – немає проблем:
Є аси у цій справі.
Лікарі допоможуть, але не всім:
Ліків немає від ліні.
В свої можливості повір
з млістю попрощайся,
Як кажуть, Богу вір,
Так сам не оплошайся.
Хто зцілиться на вугіллі,
Хто в ополонці, хто в бані.
Забудь кряхтенье, «Ох!» та «Ах!»
І не старей з роками.
Знайди свій правильний шлях,
Щоб життя було за добрість,
Здоровим і щасливим будь,
Своєї рідні не в тягар.
* * * * *

Щоб мені бути здоровим,
овочі Треба любити.
Буряк, ріпка, цибуля, морква –
Моя перша любов.
* * * * *

Дурний снігова людина

Дурний снігова людина
Зуб не чистив цілий вік,
Гриз кокос, банани їв,
Чистити зуби не хотів!
І одного разу, на самому ділі
Ці зуби — захворіли!
От, з тих пір, він ходить-нишпорить,
І лікаря з щипцями – шукає!
* * * * *

Я качаюся на гойдалки,
На скакалочке скачу,
Адже здоровий спосіб життя
я Дуже хочу вести.
* * * * *

Про здоров'я!

Щоб здоров'я зберегти,
свій Організм зміцнити,
Знає вся моя сім'я —
Повинен бути режим у дня.
Слід, хлопці, знати —
Треба всім довше спати.
Ну а вранці не лінуватися —
На зарядку ставати!
Чистити зуби, вмиватися
І частіше посміхатися,
Загартовуватися, і тоді
Не страшна тобі хандра.
У здоров'я є вороги,
З ними дружби не води!
Серед них тихоня лінь,
З нею борись ти кожен день.
Щоб ні один мікроб
Не потрапив випадково в рот,
Руки мити перед їжею
Треба милом і водою.
Їсти овочі та фрукти,
Рибу, молокопродукти -
Ось корисна їжа,
Вітамінами повна!
На прогулянку виходь,
дихай Свіжим повітрям.
Тільки пам'ятай при догляді:
Одягатися по погоді!
Ну, а якщо вже сталося:
Розболітися вийшло,
Знай, тобі пора до лікаря.
Він допоможе нам завжди!
Ось ті добрі поради,
В них і заховані секрети,
Як здоров'я зберегти.
Навчися його цінувати!
* * * * *

Вірш про здоров'я для дітей

Добре бути здоровим!
Соків треба більше пити!
Гамбургер закинути в урну,
І купатися в річці бурхливої!!!
Загартовуватися, обливатися,
Спортом різних займатися!
І хвороб не боячись,
В теплому будинку не криючись,
По Землі гуляти вільно,
дивуючись Красі природного!!!
Ось тоді почнете жити!
здоровим бути Здорово!!!
* * * * *

Якщо хочеш бути здоровий.

Можеш стрибати і скакати,
Можеш бігати і грати.
Добрим, веселим бути.
Руки завжди з милом мити.
чисть Зуби в день два рази,
Щоб не випали всі відразу.
Бережи ти з дитинства вуха
Та не лізь ти, друже мій, в калюжі.
Будеш займатися спортом,
Тобі нічого боятися.
І позіхати ти не будеш,
Якщо про зарядку не забудеш.
Мийся в лазні, загартовуйся.
завжди Правильно харчуйся.
Правильно завжди сиди,
стеж За поставою.
Не травися ти тютюном,
Щоб не виглядати дурнем.
Ти здоров'я бережи,
Сам собі ти допоможи!
* * * * *

Дзеркало любить чисті особи

Дзеркало любить чисті особи.
Дзеркало скаже:
- Треба вмитися.
Дзеркало охнет:
- Де ж гребінка?
Що ж вона не причеше дитини?
Дзеркало навіть темніє від с**а,
Якщо в нього поглядится нечупара!
* * * * *

Вірш про вітамінах

У житті нам необхідно
Дуже багато вітамінів,
Всіх зараз не перелічити.
Треба нам побільше є
М'ясо, овочі і фрукти –
Натуральні продукти,
А ось чіпси, знай завжди,
Це шкідлива їжа.
* * * * *

Вірш про вітамін «В»

Вітаміни групи «В»
Користь принесуть тобі.
Треба їх вжив**ть,
Щоб нерви зміцнювати,
Покращувати обмін речовин,
Зменшувати зайва вага.
до Речі, скинути зайву вагу
Можна зовсім без чудес.
Менше їсти, більше спати,
Брейк активно танцювати.
* * * * *

Вірш про вітамін «С»

«З» – найважливіший вітамін,
Всім навколо необхідний,
- Краще кошти в світі немає
Зміцнювати імунітет.
Кожен день з'їдай лимон –
Будеш міцний та сильний,
Перестанеш ти хворіти
І від щастя будеш співати!
* * * * *

Всією сім'єю в похід ми ходимо,
Відпочиваємо на природі.
Бігаємо і загоряємо.
Так зміцнюємо здоров'я.
Рано-вранці ми встаємо,
На зарядку всі йдемо,
Тому що фізкультура
Зміцнює мускулатуру.
Якщо хочеш довго жити –
Правильно харчуйся.
Овочі і фрукти їж,
Зарядкою займайся.
* * * * *

Якщо хочеш бути здоровим,
Чисть зуби вранці,
Вмивайся і гімнастикою займайся.
Бігай, стрибай, загартовуйся
І режим свій дотримуйся.
Малюків не ображай,
Маму з татом слухайся.
Старших всіх ти поважай.
І все у тебе вийде!
* * * * *

Бути здоровим – це модно!
Дружно, весело, задерикувато
Стаєте на зарядку.
Організму – підзарядка!
Знають дорослі і діти
Користь цих вітамінів:
Фрукти, овочі на грядці –
Зі здоров'ям все в порядку!
Також потрібно загартовуватися,
Контрастним душем обливатися,
Більше бігати та гуляти,
Не лінується, в міру спати!
Ну а з шкідливими звичками
Ми простимся назавжди!
Організм віддячить –
самий кращий вигляд!
Добавлено: 12.09.2016 » Просмотров: 18 » Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя*:

Flash