Вітання, свята, вірші [254]

Главная » Каталог статей » Вітання, свята, вірші


Вірші про здоров'я та здоровий спосіб життя для дітей

Їм я багато вітамінів
Зміцнюю дисципліну.
Я хочу бути здоровим,
Щоб служити Батьківщині.
Нам здоров'я не купити,
За ним потрібно всім стежити.
Краще з ранніх років почати,
Ні хвилини не втрачати.

* * * * *


Не читайте лежачи!
З журналом улігся борсук під сосну,
Зараз борсука потягнуло до сну.
Але шишка впала з великої сука,
І шишка скочила на лобі борсука.

 

* * * * *


Злий розбійник КАРІЄС
У дітей він зуби їсть
Зуби рівні, криві,
І ікла та корінні.
Вдень і вночі — їсть‐їсть‐їсть
Злий розбійник КАРІЄС.
Як нам справитися з бандитом?
Мало лише ходити вмитий!
Треба також вранці
чистити Зуби — нам і вам!

 

 

* * * * *


Не читайте лежачи!
З журналом улігся борсук під сосну,
Зараз борсука потягнуло до сну.
Але шишка впала з великої сука,
І шишка скочила на лобі борсука.

 

 

* * * * *


За поставою ти стеж,
Спину, випрямивши, сиди.
Якщо ти лягаєш спати,
Жорсткіше вибери ліжко!

 

 

* * * * *


Про здоров'я
Щоб здоров'я зберегти,
свій Організм зміцнити,
Знає вся моя сім'я
Повинен бути режим у дня.
Слід, хлопці, знати
Треба всім довше спати.
Ну а вранці не лінуватися —
На зарядку ставати!
Чистити зуби, вмиватися,
І частіше посміхатися,
Загартовуватися, і тоді
Не страшна тобі хандра.
У здоров'я є вороги,
З ними дружби не води!
Серед них тихоня лінь,
З нею борись ти кожен день.
Щоб ні один мікроб
Не потрапив випадково в рот,
Руки мити перед їжею
Треба милом і водою.
Їсти овочі та фрукти,
Рибу, молокопродукти —
Ось корисна їжа,
Вітамінами повна!
На прогулянку виходь,
дихай Свіжим повітрям.
Тільки пам'ятай при догляді:
Одягатися по погоді!
Ну, а якщо вже сталося:
Розболітися вийшло,
Знай, тобі пора до лікаря.
Він допоможе нам завжди!
Ось ті добрі поради,
В них і заховані секрети,
Як здоров'я зберегти.
Навчися його цінувати!
Вірш про здоров'я для дітей
Той, хто з сонечком встає,
Робить зарядку,
Чистить зуби вранці
І грає в хованки, —
Той спортивний осіб,
І цілком веселий.
Постарайся бути таким
В школі або вдома.

 

 

* * * * *


Щоб мені бути здоровим,
овочі Треба любити.
Буряк, ріпка, цибуля, морква —
Моя перша любов.

 

 

* * * * *


Дурний снігова людина
Дурний снігова людина
Зуб не чистив цілий вік,
Гриз кокос, банани їв,
Чистити зуби не хотів!
І одного разу, на самому ділі
Ці зуби захворіли!
От, з тих пір, він ходить‐нишпорить,
І лікаря з щипцями — шукає!

 

 

* * * * *


Ти гребінець поважай,
А іншим її не давай.
Без неї, друзі мої,
Будемо ми, як дикуни!

 

 

* * * * *


Вірш про зубах для дітей
Якщо людям всім на світі.
вирвати Зуби. Знайте, діти:
Ряд зубів такий великий —
Опояшет куля земний!

 

 

* * * * *


Я качаюся на гойдалки,
На скакалочке скачу,
Адже здоровий спосіб життя
я Дуже хочу вести.

 

 

* * * * *


Не пийте сирої води!
З річки водички попив крокодил
разом з водичкою колода проковтнув,
Не бачить від болю ні ночі, ні дня
І просить і благає: «Врятуйте мене!»

 

 

* * * * *


Вірш про здоров'я для дітей
Той, хто з сонечком встає,
Робить зарядку,
Чистить зуби вранці
І грає в хованки, —
Той спортивний осіб,
І цілком веселий.
Постарайся бути таким
В школі або вдома.

 

 

* * * * *


Щоб бути завжди здоровим,
Потрібно бігати і скакати.
Більше займатися спортом,
І здоровим не нудьгувати.

 

 

* * * * *


Загартування
вранці ти загартовуйся,
холодною Водою обливайся.
Будеш ти завжди здоровий.
Тут не потрібно зайвих слів.

 

 

* * * * *


Якщо будеш сумувати,
Плакати, скиглити, нудьгувати, страждати,
Можеш навіть дуже швидко
Ти здоров'я втратити.

 

 

* * * * *


Дотримуйте режим дня!
У курки нині болить голова:
Вчора покликала її в гості сова,
Вони прогуляли цілу ніч безперервно,
А вдень наша курка клює носом.

 

 

* * * * *


Про здоров'я!
Щоб здоров'я зберегти,
свій Організм зміцнити,
Знає вся моя сім'я —
Повинен бути режим у дня.
Слід, хлопці, знати —
Треба всім довше спати.
Ну а вранці не лінуватися —
На зарядку ставати!
Чистити зуби, вмиватися
І частіше посміхатися,
Загартовуватися, і тоді
Не страшна тобі хандра.
У здоров'я є вороги,
З ними дружби не води!
Серед них тихоня лінь,
З нею борись ти кожен день.
Щоб ні один мікроб
Не потрапив випадково в рот,
Руки мити перед їжею
Потрібно милом і водою.
Їсти овочі та фрукти,
Рибу, молокопродукти -
Ось корисна їжа,
Вітамінами повна!
На прогулянку виходь,
дихай Свіжим повітрям.
Тільки пам'ятай при догляді:
Одягатися по погоді!
Ну, а якщо вже сталося:
Розболітися вийшло,
Знай, тобі пора до лікаря.
Він допоможе нам завжди!
Ось ті добрі поради,
В них і заховані секрети,
Як здоров'я зберегти.
Навчися його цінувати!

 

 

* * * * *


Про зубках
Перестану зубки чистити,
і піду я в сад гуляти.
я Попрошу тата, маму,
на гойдалці покачати.
А з гойдалки‐каруселі
захочу піти в басейн,
ох, як зубки захворіли...
мені пора до лікаря йти...
Зубки лікар мої подивиться,
погано справу‐те, дружок —
бормашиною посверлит
корінний вже зубок...
Ну а якщо ти не будеш,
зубки чистити вранці,
зубну біль не забудеш,
будеш нити вечорами...
Ребяткам моя порада така,
Чистить зубки, руки мій!
Про лікарів тоді забудеш,
і здоровим будеш ти.

 

 

* * * * *


Не їжте солодкого!
Голосно стогне бегемотик:
«Ой‐ой‐ой! Болить животик!
Даремно я не послухав маму —
З'їв два кілограми цукерок!»

 

 

* * * * *


Сонце, повітря і вода —
Наші найкращі друзі.
З ними ми будемо дружити,
Щоб нам бути здоровими.

 

 

* * * * *


Про нігтях
Хто нігтів не чистить
І не підстригає,
Той своїх знайомих
Здорово лякає.
Адже з брудними нігтями,
Довгими і гострими
Можуть дуже просто вас
Переплутати з монстрами.

 

 

* * * * *


Вірш про здоров'я для дітей
Добре бути здоровим!
Соків треба більше пити!
Гамбургер закинути в урну,
І купатися в річці бурхливої!!!
Загартовуватися, обливатися,
Спортом різних займатися!
І хвороб не боячись,
В теплому будинку не криючись,
По Землі гуляти вільно,
дивуючись Красі природного!!!
Ось тоді почнете жити!
здоровим бути Здорово!!!

 

 

* * * * *


Треба спортом займатися!
Треба спортом займатися,
Треба — треба загартовуватися!
Треба бути першим у всьому,
Нам морози ні почому!
З айсберга пірнаємо ми,
Ми хороші плавці.
Ми майже зовсім великі,
Ми старанні молодики.
Після водного купання,
Починаємо растиранья.
І гімнастику знову ,
Починаємо виконувати.
Покатаємося в снігу,
Полежимо на березі.
А потім пірнемо під воду,
Щоб добути собі їжу.
Ескімо‐бурульку з'ївши,
Мами пісеньку послухавши.
Ми лягаємо дружно спати,
Сни швидше побачити.
В них ми дорослі ,великі,
В них виховані красиво.
В них мисливці ,спортсмени,
В них ми бачимо зміни.
Ми уві сні завжди ростемо,
Відпочиваємо ми при тому.
Набираємося здоров'я,
Дружно,весело живемо!

 

 

* * * * *


Не дивіться довго телевізор!
По телевізору тюлень
Дивився мультфільми цілий день.
А після до кінця тижня
У бідного очі боліли.

 

 

* * * * *


Бути здоровим — це модно!
Бути здоровим — це модно!
Дружно, весело, задерикувато
Стаєте на зарядку.
Організму — підзарядка!
Знають дорослі і діти
Користь цих вітамінів:
Фрукти, овочі на грядці —
Зі здоров'ям все в порядку!
Також потрібно загартовуватися,
Контрастним душем обливатися,
Більше бігати та гуляти,
Не лінується, в міру спати!
Ну а з шкідливими звичками
Ми простимся назавжди!
Організм віддячить —
самий кращий вигляд!

 

 

* * * * *


Мишка погано лапки мила
Мишка погано лапки мила:
Лише водичкою змочила,
Милити милом не старалася,
І на лапках бруд залишився.
Рушник в чорних плямах!
Як же це неприємно!
Потраплять мікроби в рот.
Може захворіти на живіт.
Так що, (ім'я дитини) старайся,
Частіше з милом вмивайся!
Треба теплою водою
мити Руки перед їжею!

 

 

* * * * *


Ти поставу бережи —
Правильно сиди, ходи,
Пий побільше молока —
Кальцій потрібен нам завжди.

 

 

* * * * *


Що б було?
Що б було,
Що б було,
Якщо б
Не було б мила?
Якщо б
Не було б мила,
Таня брудної б
Ходила!
на ній би,
Як на грядці,
Рили землю
Поросятки!

 

 

* * * * *


Якщо хочеш бути здоровий.
Можеш стрибати і скакати,
Можеш бігати і грати.
Добрим, веселим бути.
Руки завжди з милом мити.
чисть Зуби в день два рази,
Щоб не випали всі відразу.
Бережи ти з дитинства вуха
Та не лізь ти, друже мій, в калюжі.
Будеш займатися спортом,
Тобі нічого боятися.
І позіхати ти не будеш,
Якщо про зарядку не забудеш.
Мийся в лазні, загартовуйся.
завжди Правильно харчуйся.
завжди Правильно сиди,
стеж За поставою.
Не травися ти тютюном,
Щоб не виглядати дурнем.
Ти здоров'я бережи,
Сам собі ти допоможи!

 

 

* * * * *


Пісні хто завжди співає
з усмішечкою живе,
Нічого не страшно —
Багато років він проживе.

 

 

* * * * *


Щоб здоров'я роздобути...
Щоб здоров'я роздобути,
Не треба далеко ходити.
Треба нам самим намагатися,
І все буде виходити.

 

 

* * * * *


Якщо хочеш бути здоровим,
Чисть зуби вранці,
Вмивайся і гімнастикою займайся.
Бігай, стрибай, загартовуйся
І режим свій дотримуйся.
Малюків не ображай,
Маму з татом слухайся.
Старших всіх ти поважай.
І все у тебе вийде!

 

 

* * * * *


Щоб не було мікробів,
В чистоті всі повинні жити.
Щоб не було хвороб,
Вірити в сили, не сумувати.

 

 

* * * * *


Мийте руки перед їжею!
Зітхає мавпа: «Яка доля!
Я, здається, стала очима слабка.
я Беру з хлібниці білий батон,
І відразу ж стає чорним він!»

 

 

* * * * *


Всією сім'єю в похід ми ходимо,
Відпочиваємо на природі.
Бігаємо і загоряємо.
Так зміцнюємо здоров'я.
Рано-вранці ми встаємо,
На зарядку всі йдемо,
Тому що фізкультура
Зміцнює мускулатуру.
Якщо хочеш довго жити —
Правильно харчуйся.
Овочі і фрукти їж,
Зарядкою займайся.

 

 

* * * * *


Щоб красивою, стрункою,
Обруч треба мені крутити,
На скакалочке скакати,
В різні ігри грати.

 

 

* * * * *


Щоб рости і загартовуватися
Не по днях, а по годинах,
Фізкультурою займатися
Треба всім, хлопці, нам!
Дорослі, при дітях не паліть.
Ви нам з дитинства допоможіть.
Щоб ми росли здоровими,
Як квіти в саду, завжди цвіли.

 

 

* * * * *


Вірші про загартовуванні дітей.
Малюк ти хочеш бути здоровий,
Не пити поганих таблеток,
Забути уколи докторів,
І краплі з піпеток.
Щоб носом не шморгати носом,
І не сильно кашляти,
Обливайся кожен день,
Лей досить рясно.
Щоб досягти успіху в навчанні,
І була кмітливість,
Всім ребятушкам потрібна
Водна загартування.

 

 

* * * * *


Буду займатися спортом
Танцем, піснею захоплюватися.
Віджиматися, присідати,
Не лежати і не нудьгувати.
Я хочу бути здоровою,
Щоб до лікарів мені не ходити.
Дуже добре, що я
Бігати навчився.
Був би уважніше,
У яму б не звалився.

 

 

* * * * *


Бідний доктор Айболить
Бідний доктор Айболить!
Третій день не їсть, не спить,
Роздає таблетки
Неслухняним діткам,
Тим, хто рук не мив до обіду,
Хто без рахунку їв цукерки,
Хто гуляв босий по калюжах,
Тим, хто матусю не слухав,
Тим, кому тепер живіт
Спати спокійно не дає,
У кого температура,
Доктор роздає мікстуру,
Він всю ніч лікувати готовий,
Щоб кожен був здоровий.

 

 

* * * * *


Я здоров'я зміцнюю,
Спортом займаюся,
І холодною водою
Вранці обливаюся!
На кобилі по полях
У дитинстві я скакала.
Не встигла озирнутися
В кінний спорт потрапила!

 

 

* * * * *


Не читайте лежачи!
З журналом улігся борсук під сосну,
Зараз борсука потягнуло до сну.
Але шишка впала з великої сука,
І шишка скочила на лобі борсука.

 

 

* * * * *


Я здорова і красива.
В цьому головна вся сила.
Малюків не ображаю,
Старших слухаю і поважаю.

 

 

* * * * *


Вірш про здоров'я для дітей
у дворі грав у пісок,
Поруч ямку рив щеня.
Будинки потрібно дуже швидко
Вимити ручки чисто‐чисто.
Хороша морквина з грядки!
І соковита, ароматна,
Вимий перш коренеплід,
відправити його в рот.
Часто лікар поспішає на допомогу,
Де їдять немитою овоч,
Там живіт болить, озноб,
А всьому виною — мікроб.
Він малятком‐невидимкою
Чекає на ягодах у кошику,
Раптом малюк в один присід
Жменю немитих ягід з'їсть?
Літо — час загартовуватися,
Засмагати, у річці купатися,
Але в веселощі розваг
Не забудь про гігієну!

 

 

* * * * *


ми захопилися Танцями
Для здоров'я, для душі.
А потім нам все сказали,
Що у всьому ми хороші.
Здивувати я всіх хочу —
Спортом займаюся.
А ще я кожен день
Спортом займаюся.

 

 

* * * * *


Спорт і фізкультура,
Всіх вперед ведуть.
В скрутну хвилину
Нас не підведуть.

 

 

* * * * *


займаюся Фізкультурою,
Щоб бути красивою.
І завжди всім посміхаюся,
Щоб бути щасливою.

 

 

* * * * *


Кожен раз після прогулянки
Руки ми поспішаємо помити
Щоб не було мікробів,
В чистоті всі повинні жити!

 

 

* * * * *


Ранкова зарядка
Ранкова зарядка
Раз, два, три, чотири, п'ять —
ми Починаємо вставати.
Ну-ка, швидко — не лінуйся,
На зарядку ставай!
Раз, два, три, чотири —
Руки вище! Ноги ширше!
І нахил туди — сюди,
Як по гірці вода!
Я водички не боюся,
З відерця обіллюся.
Будемо загартовуватися,
Спортом займатися!

 

 

* * * * *


Дотримуйся режиму дня —
Це для тебе важливо.
Вчасно лягай спати,
Щоб вранці бадьорим встати.

 

 

* * * * *


Вірші про здоров'я для дітей
Де здоров'я, там і я.
Зі здоров'ям ми друзі.
Сила береже нерви,
Сила мужність дає.
Спорт нам тільки допомагає
Не кури і не пий,
тільки ти Станеш сильнішим,
Нам зарядка допомагає,
Вона зміцнює здоров'я.

 

 

* * * * *


Вірш про вітаміні С
«З» — найважливіший вітамін,
Всім навколо необхідний,
- Краще кошти в світі немає
Зміцнювати імунітет.
Кожен день з'їдай лимон —
Будеш міцний та сильний,
Перестанеш ти хворіти
І від щастя будеш співати!

 

 

* * * * *


Вірш про вітаміні В
Вітаміни групи «В»
Користь принесуть тобі.
Треба їх вжив**ть,
Щоб нерви зміцнювати,
Покращувати обмін речовин,
Зменшувати зайва вага.
до Речі, скинути зайву вагу
Можна зовсім без чудес.
Менше їсти, більше спати,
Брейк активно танцювати.

 

 

* * * * *


Вірш про вітамінах
У житті нам необхідно
Дуже багато вітамінів,
Всіх зараз не перелічити.
Треба нам побільше є
М'ясо, овочі і фрукти —
Натуральні продукти,
А ось чіпси, знай завжди,
Це шкідлива їжа.

 

 

* * * * *


На ніч їсти шкідливо!
Лисиця захотіла поїсти ввечері.
В курник вона пробиралася потайки,
Але пес у темряві на лисицю напав,
І в мить апетит у шахрайки пропав.

 

 

* * * * *


Якщо хочеш бути здоровим,
Їж часник і цибулю.
В них є багато вітамінів,
Вони допоможуть від усіх недуг.

 

 

* * * * *


Фізхвилинки допомагають
На уроках відпочивати.
Щоб далі нам працювати
І вчитися лише на «5»!

 

 

* * * * *


Будь спортивним і здоровим!
Будь спортивним і здоровим!
Спортивним бути тепер знову модно!
Зі спортом багато ти зрозумієш:
Спорт і здоров'я без таблеток,
Спорт — і веселощі без турбот.
З друзями спортом займатися,
Повір, реально цілий рік!
Мороз — ковзани ти одягаєш,
Потім на лижі вже встаєш!
Спробуй робити кожен день
Зарядку вранці! Буде лінь
Спочатку, але скоро звикнеш...
Здоровим будеш — це кльово!

 

 

* * * * *


Спорт — це життя
Спорт для життя дуже важливий.
здоров'я всім дає.
На уроці фізкультури
ми Дізнаємося про нього.
Ми граємо в баскетбол,
І футбол, і волейбол.
Ми робимо зарядку,
Присідаємо, бігаємо.
Дуже важливий спорт для всіх.
Він — здоров'я і успіх.
робимо Зарядку з ранку —
Здорові ми будемо завжди.

 

 

* * * * *


я Стрибала, бігала,
Гуляла і скакала.
А трохи підросла,
Чемпіонкою стала.
Багато їла і спала,
Раптом на шейпінг я пішла.
І тепер я зрозуміла,
Що здоров'я знайшла.

 

 

* * * * *


Засмагати треба в міру!
ніжився На сонечку білий ведмідь,
Він в літню пору вирішив побуреть,
І білий ведмідь побурел до того,
Що бура шкура злазить з нього!

 

 

* * * * *


Якщо будеш посміхатися,
Добрим будеш ти завжди,
Тобі нічого боятися —
Жити ти будеш років до ста!

 

Добавлено: 03.08.2016 » Просмотров: 2424 » Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя*:

Flash